Rendszeres testedzés hatása a daganatos betegségek kimenetelére

A betegeket két csoportra osztották, az egyikben rendszeres edzést végeztek szakértők vezetésével, míg a másik csoportban csak egészségtudatosságra nevelő programot végeztek három éven át.

A Challenge fázis III klinikai vizsgálatba 889, II–III. stádiumú vastagbélrákos beteget vontak be, akik a sebészi reszekció után adjuváns kemoterápiában részesültek. 7,9 éves medián követési idő elteltével a DFS szignifikánsan jobbnak bizonyult az edzési csoportban az edukációs csoporthoz képest (HR = 0,72, 95%-os CI: 0,55–0,94, p = 0,02). Az ötéves DFS 80,3% volt az edzési csoportban az edukációs csoport 73,9%-hoz képest. Az ötéves teljes túlélés szignifikánsan hosszabbnak bizonyult az edzési csoportban az edukációshoz képest (HR = 0,63). A nyolcéves túlélés is szignifikánsan jobbnak bizonyult az edzési csoportban az edukációshoz képest: 90,3% versus 83,2% (1). A hatás hátterében többféle molekuláris mechanizmust azonosítottak: a jobb O₂-perfúziót, az alacsonyabb inzulinszintet, az NK-sejtek mobilizálását. Azt is kimutatták, hogy az izmok fizikai aktivitása számos izomspecifikus citokint szabadít fel, amelyek gátolják a PI3K–mTOR jelátviteli utat, de fontos lehet az is, hogy az edzés hatására csökken a TNF-alfa szintje is. Ez a klinikai vizsgálat kiemelte a testedzést a szupportív terápiák sorából és evidenciaalapú terápiává emelte a vastagbélrák esetében (2). Hogy a rendszeres testedzésnek más daganatok esetében is hasonló hatása lehet, azt a FIT2Thrive program emlőrákban (3) és a posztdiagnózis fizikai aktivitás program prosztatarákban (4) is igazolták.

Irodalom:

  1. Courneya KS, et al. Structured exercise after adjuvant chemotherapy for colorectal cancer. N Engl J Med 2025;393:13–25.
  2. Yeon JY. Exercise as a new therapeutic modality in oncology. Nature Rev Clin Oncol 2025;22:900–901.
  3. Reading JM, et al. Effects of physical activity mHealth intervention on ACRF/AICR cancer prevention recommendations among breast cancer survivors. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 2025;34:1322–31.
  4. An K-Y, et al. Postdiagnosis physical activity is associated with improved survival in prostate cancer patients treated with surgery but not with radiation therapy. Br J Cancer 2025;133:1029–37.

Forrás: Klinikai Onkológia